Rådgivning og faglig baggrundsviden

10 Positiv psykologi

Dato og tid

Lørdag, den 17. marts kl. 10.00 - søndag, den 18. marts 2012, kl. 16.00 (internat)

Du kan ikke længere tilmelde dig. Sidste tilmelding var 16-02-2012.

Hvem kan deltage?

Kurset henvender sig til frivillige med brugerkontakt, der ønsker at blive bedre til at hjælpe brugerne til at fokusere på det, der kan gøre deres liv bedre. Kurset henvender sig til frivillige uanset deres hidtidige kendskab til positiv psykologi.

Hvad kan du lære?

På kurset vil du få en grundlæggende indsigt i, hvad positiv psykologi er. Positiv psykologi har et optimistisk fokus på det, som fungerer godt, og som gør livet værd at leve samtidig med at både det smertefulde og det lykkebringende ses som nødvendige tilstande, som forudsætter hinanden og gør det muligt at kunne leve livet fuldt og helt. Positiv psykologi beskæftiger sig således bl.a. med lykke og trivsel og stiller spørgsmål som: Hvad er det gode liv for den enkelte, og hvilke veje findes der til det? 

Fokus er på det udviklende og det positive i mennesket, og hvordan du som frivillig bliver kataly­sa­tor for at andre kan forbedre deres handleevne og øge deres grad af lykke. 

På kurset kommer vi blandt andet ind på

• introduktion til videnskaben om optimal menneskelig fungeren
• den psykologiske kontrakt som forudsætningen for at du kan arbejde med positivitet
• hvordan du kan stille en ”positiv diagnose”, der kortlægger brugernes energigivende og trivselsskabende muligheder
• positive følelser – hvorfor de er vigtige, og hvordan vi kan hjælpe brugerne med at skabe mere positivitet i deres liv
  • hemmeligheden bag effektivt målsætningsarbejde, der fører til øget lykke og trivsel.
  • veje til det gode liv og strategier til at gøre livet bedre på arbejdet, i kærlighedslivet og i fritiden.

Sådan foregår det

Inden kurset vil deltagerne modtage et materiale med tests og øvelser, som skal være gennemført inden kursusstart. Selve kurset består af en række korte oplæg, øvelser i mindre grupper samt debat og erfaringsudveksling i plenum. Efter kurset vil deltagerne modtage en serie af repetitionsbreve og supplerende materiale og arbejde med et selvvalgt projekt, der forankrer positiv psykologi i deres dagligdag og organisation. Da repetitionsbrevene udsendes via mail, og hjemmeopgaverne skal besvares pr. mail, er det et krav, at du angiver en aktiv e-mail adresse.
E-mail adresserne vil også blive brugt til at facilitere kommunikationen mellem dig, de øvrige deltagere og underviseren undervejs. 

Underviser

Jens Boris Larsen, privatpraktiserende coachpsykolog med speciale i forskningsbaseret coaching. Jens Boris Larsen er formand for Selskab for Evidensbaseret Coaching, et fagligt selskab under Dansk Psykolog Forening, som beskæftiger sig med udvikling af en forskningsbaseret tilgang til coaching i Danmark. Læs mere på www.creatives.dk og www.sebc.dk. Desuden er han ekstern underviser på Københavns Universitet og Folkeuniversitetet, hvor han underviser i positiv psykologi.

Sted

Best Western Hotel Jens Baggesen, Korsør

Dato og varighed

Lørdag, den 17. marts kl. 10.00 - søndag, den 18. marts 2012, kl. 16.00 (Internat).

Tilmeldingsfrist

Senest torsdag, den 16. februar 2012.

 Tilbage...